1:1 Coachning
Som holistisk livscoach hjälper jag dig att utforska både dina yttre omständigheter och inre behov. Min målsättning är att stödja din personliga utveckling och skapa en balans mellan kropp, sinne och själ. Coachningen är helt anpassad efter dig – oavsett om du står inför en förändring, söker klarhet eller vill fördjupa din andliga resa.
Under våra sessioner arbetar vi med att:
- Skapa en trygg miljö där du kan utforska vad som är viktigt för dig
- Sätta upp mål och utveckla strategier för att nå dem
- Lösa upp inre blockeringar som hindrar dig och stärka ditt självförtroende
- Lyssna in dina medvetna och omedvetna behov för en djupare förståelse
Andlig inriktning och medial coachning
För dig som önskar, kan vi inkludera en andlig dimension där vi utforskar frågor om livets mening, din inre kraft och eventuellt din relation till en högre energi. Jag erbjuder även medial coachning som ett frivilligt inslag. Genom min intuition kan jag förmedla budskap från en högre källa som stöd i din process. Du väljer själv om du vill inkludera detta i våra samtal.
Med eller utan den mediala coachningen är målet med vårt arbete att ge dig ökad klarhet, riktning och inre frid. Du är alltid i fokus, och varje session anpassas efter dina unika behov och mål.
Är du redo att kliva in i den framtida versionen av dig själv – en version där du lever ditt mest autentiska liv och känner inre balans? Boka din coachningsession idag och ta första steget mot att bli den du är menad att vara!
Reiki Healing
Reiki healing är en japansk energiterapimetod som stödjer kroppens naturliga läkning och balans. Som Reiki-utövare fungerar jag som en kanal för livsenergin (”Ki”) för att lösa upp blockeringar och främja harmoni i kropp, sinne och själ.
Under en behandling kan du uppleva:
- Ett lugnt och mjukt energiflöde som ofta leder till djup avslappning
- Minskad stress och ångest
- Lindring av spänningar och smärta
- Förbättrad emotionell balans och ett inre lugn
Hur går en Reiki-behandling till?
Under sessionen ligger du bekvämt, fullt påklädd, medan jag placerar mina händer lätt på eller ovanför din kropp för att rikta energin dit den bäst behövs. Reiki stärker kroppens självläkningsförmåga och är ett holistiskt komplement som passar bra för att minska stress och stödja återhämtning.
Välkommen att boka en behandling och upptäck hur Reiki kan hjälpa dig att känna större harmoni i din vardag och förbättra ditt välbefinnande!